一般在使用操作Windows系统电脑，基本都会设置自动待机睡眠的时间，就是时间到了自动的息屏，但是最近却Windows10系统用户来反应，在使用电脑时不知道该如何设置多久自动息屏睡眠比较好，对于这个问题该如何解决呢？对此下面小编就来介绍一下设置方法吧。

    1、如果想要电脑保养的好一点的话，睡眠时间最好设置为10分钟；
    2、但是一般情况下，自动睡眠的时间30分钟以内为最好；
    3、如果是休眠的话，最好设置为2个小时，因为两个小时都没接触电脑的话，说明很忙，让电脑自动关机去吧；
    4、如果工作比较重要的话，睡眠时间可以任意调，电脑休眠设置为从不为最好。
    以上就是有关于电脑电源和睡眠调多少合适的设置方法就介绍到这了，感兴趣的用户也可以试试哟，希望这个教程对大家有所帮助。